白脉软膏对外伤白癜风治疗效果如何 https://m.39.net/news/a_9084112.html桑椹，桑树的成熟果实。又名桑果，味酸性微寒，具有提高人体免疫力、补血滋阴、生津止渴、补肝益肾、润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结、滋阴补血、明目安神、利关节、去风湿、解酒等功效。
桑葚中含有18种氨基酸，其中有人体所必需的8种氨基酸，桑葚还富含蛋白质、以及易被人体吸收的果糖、葡萄糖、多种维生素和矿物质，还含有生物碱、活性多糖、白藜芦醇、花色苷等植物化学物质，其中白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质。
桑葚的功效与作用防癌抗癌：桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。补血养颜现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。
桑葚让我们不怕熬夜对于经常加班熬夜的“上班族”而言，熬夜是违背自然万物的作息规律，一般来说，人体在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。引起皮肤衰老、头发早白等问题
