杭州治疗白癜风的医院 https://m.39.net/disease/a_9071762.html我们平时做米饭时，多数都是淘米水直接倒掉，这样真是太可惜了，不管男女用它洗脸白净、洗头发浓密乌油亮，止脱发白发转黑！
淘米一般2遍，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水让它澄清以后，再取上面的比较清的部分来洗脸，然后用流水冲洗干净。淘米水可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒出现等，更适合油性肤质天天使用。因为它是天然，所以敏感性肌肤也能使用。经常使用可使脸色可变白，细腻水润嫩滑有弹性。
淘米水特别适合长青春痘、黑头、毛孔粗大的偏油性肤质的人，每天用淘米水洗脸，可祛除肌肤污垢、痘痘、黑头，改变毛孔粗大、皮肤粗糙现象。注意干性肤质不要使用过于频繁，以免过多去除皮脂而使皮肤干燥。
淘米水洗头，是傣族女人留下的保养头发的一个护发秘方。傣族女人的头发都非常长，女人头发很多都长到屁股、膝盖，头发都是又浓密又长又黑又亮，发尾也没有干枯，就是年龄很老的，很少有干枯、断发。过去傣族人把第2道淘米水，用瓦罐留起来发酵，留个3-5天等到有些酸馊味，用来洗头，充分按摩头发后，用河水冲干净头发。但是头发干了有些酸馊味，多数人闻不惯。
现在社会怎么淘米水洗头？
留下初次和第2道淘米水，用玻璃罐储存起来发酵，一般发酵3-5日，可有酸馊味，不用清水先洗，直接用淘米水来洗头，充分按摩头发10分钟，用温水冲干净头发。冲净后头发还是有股酸味，闻不习惯，头发半干时，可以抹点味道好的护发精油。一定要记得不用洗发水和护发素哦。
淘米水洗头的功效
淘米水必须是要经过发酵的，要让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，原因是新鲜的淘米水是偏碱性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的，非常适宜于我们的头皮偏酸性的环境。淘米水中含有非常丰富的B族维生素和矿物质，还有少量的蛋白质和氨基酸，而B族维生素有助于头发的色素细胞生成黑色色素，所以经常用头发就会变黑了。淘米水洗头发可以起道固发、润发、黑发的作用。
用淘米水洗头一月脱发、断发明显减少，用淘米水洗头三个月头发明显有光泽，长期用淘米水洗头，头发又亮又黑有多。原来有白发的也会慢慢转黑，白发越来越少，长得再长发梢也不开叉、断枯。如果觉得我是在唬你，可以看看傣族的老奶奶们，她们老一辈人没有用洗发精的习惯，一直用淘米水洗头发。
你知道傣族的女人用淘米水乌发固发的秘方吗，今天知道这个秘方，打算用吗？
