公益中科 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/232/桑叶是蚕宝宝的美食，更是物美价廉的美容佳品。桑叶被称为“神仙叶”，自古以来就是中医临床常用的中药。中医认为桑叶性味苦、甘、寒，有散风、除热、清肝、明目的功效。《清宫医案》中记载了一些以桑叶为主要原料的美容秘方。现代医学研究表明，桑叶还具有良好美容皮肤的作用，对青春期脸部的痤疮(俗称粉刺)、褐色斑(与其对机体分泌功能的改善有关)有较好的治疗作用。由于桑叶中富含黄酮忒、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这些元素对改善、调节皮肤组织的新陈代谢，尤其是抑制色素沉着的发生和发展有着积极作用。
那么，在日常生活中，我们如何用桑叶来美容护肤呢？这些小秘方，你值得收藏！
痤疮：每日取鲜桑叶50克，煎水分3次服，一般15天即可见效。若取鲜桑叶适量，捣烂后每日敷于痤疮处30分钟，坚持外敷，也可以收到满意的效果。
黄褐斑：取干桑叶克，用锅蒸煮消毒，干燥后备用。每次取10克用沸水浸泡以代茶饮，每日1剂，服1个月为1疗程，可连服2～3个疗程，多数患者服20余天即见效，面部色斑会部分消失或变淡。
护肤：霜桑叶克，放入锅中水煎10～15分钟，倒入浴盆加水至适量即，每次浸洗15～30分钟。桑叶浴护肤不脱脂，皮肤粗糙者用后能使肌肤变得光洁细腻。用桑叶水洗脸，也具有良好的护肤美容效果。
美发：桑叶、麻叶各等分，水煮(用淘米水更佳)去渣，以水洗头，每日1次，连洗数次。此方有疏风清热、去头屑、止痒等作用。据《清宫医案》载，当年慈禧太后和光绪帝都常使用此方沐头，目的是用以生发，防治脱发。
酒渣鼻：霜桑叶、黄芩、金银花、野菊花各9克。加清水少许，煎取浓汁，涂擦患处，每日3~5次，每日1剂，10天为1个疗程，连续1~2个疗程。
其实，桑叶的功效远不止这些，还具有辅助降血糖、降血脂、治疗感冒、咽喉疼痛等多种作用。
