小儿咳嗽感冒是家长非常担心的事情，但在成长的过程中，这又是在所难免的。小儿咳嗽的情况下，除了服用止咳化痰的药物之外，日常生活当中也可以喝一些陈皮水。
陈皮具有驱寒止咳化痰的作用，在很多中草药当中都是不可缺少的。对于小儿咳嗽来讲，陈皮能够发挥到相应的作用，家长可以给小儿喝陈皮水。
陈皮水能够起到止咳化痰等方面的效果，可驱散体内的寒气，让咳嗽的症状表现得以缓解。一般情况下一岁以上的小儿如果出现了咳嗽，痰比较稀白、舌苔白腻、怕冷、不出汗这种情况，属于寒性的咳嗽，是可以根据孩子的情况喝一些陈皮水的，但应该注意前提是要分清小儿寒性咳嗽还是热性咳嗽。家长应结合自己家宝宝的实际情况来选择使用，如咳嗽较为严重一定要早期就诊更重要。
准备材料
新会陈皮一瓣，雪梨皮若干，生姜3片，红糖/白糖适量
做法
.一个梨皮用盐搓洗干净；
2.一片陈皮，三片姜，＋水大火煮开小火煮0分钟。
3.用滤网过滤到碗里喝汤
注意：~现在很多人咳嗽都有痰，颜色有*有白，
白*喝红糖
*白喝白糖
陈皮是越陈越好，本身具有燥湿、健脾、化痰的作用，走脾胃的中焦和肺上焦，所以陈皮可以和很多药物搭配来止咳化痰。下面小编还整理来一些陈皮日常的搭配供大家参考：
.如陈皮和半夏在一起，可以燥湿、化痰止咳，治疗慢支肺气肿的咳嗽，咳白色泡沫痰。
2.陈皮可以和竹茹一起搭配止咳化痰，主要针对痰*、色粘、口干甚至有发热的现象。
3.陈皮也可以和茯苓在一起搭配止咳化痰，陈皮燥湿化痰，茯苓健脾除湿，在一起属于中医的二陈汤，也可以止咳化痰。
4.陈皮同时也可以和桑白皮在一起止咳化痰，可以清泻肺热、健脾除湿，针对中老年或者小儿胃口不好，容易饱胀、腹泻，在一起联合使用可以达到清热、健脾、化痰，不伤正气的作用。
5.陈皮包裹咸橄榄，再用禾秆草（稻草）包扎起来，放在罐子里用盐腌制而成
的新会三宝扎，是咳嗽克星，止咳效果非常显著。吃法就是将整颗加沸水冲泡（或加水煮沸或煲汤时加入）。它能止咳、生津、化痰、润肺，不仅是陈皮和橄榄有食疗作用，就连稻草也有促消化、驱寒祛湿的功效。
侨臻堂三宝扎的原料中，陈皮选用道地新会老陈皮、用新会老陈皮包裹着咸榄，再用禾秆草绑起来，然后用粗盐进行腌制。
三宝扎的主要功效：治各种喉咙痛问题，对于抽烟，喝酒，沙哑无声，痰多咳嗽，熬夜上火，喉咙痛等等，功效显著。
况且陈皮本来就有燥湿化痰、理气健脾的功效，加上咸榄的作用，对于咳嗽痰多的人，非常管用。平时喉咙痛也可以尝试一下喝一点。
成品是这样的↓↓↓↓↓↓
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