大家好，我是何医生。免疫力低下，爱生病？身边一有感冒的，第一个就传染你？平时还总想深呼吸，感觉气短了一截，不够用一样，
咳喘无力，语低声微，有时候还有心慌心悸、浑身乏力的情况。这些就是肺脏出了问题。正好立秋已过，马上进入秋天，正是养肺的好时机。今天我就给大家分享一个方子，能够益气养肺，让你肺好百病消！
如果你总是身上没劲，出去买个菜、或者是爬层楼梯，都开始气喘吁吁，咳嗽不停，这就说明肺脏的呼吸功能已经下降了，肺气不足所导致的。
当你的身体平稳的时候，肺脏还能运转的过来，还能给身体提供足够的氧气，当你一运动，一走路，身体的运转加快，呼吸量增大，氧气需求量上升，肺脏就运转不过来了，就处于一种供不应求的状态，就会出现呼吸急促、心跳加快的情况。
另外肺气不足还会出现这些情况：总感觉气不够用，中气不足，说话的声音总是提不上去，心里还老是慌慌的，神疲乏力、四肢困倦，免疫力低下，非常容易生病，
这是因为肺气不足，一方面不能推动身体，也就是鼓动的力量虚弱了。另一方面也无力抵抗外邪，就出现以上的情况了。
#秋实之美#而我要给大家分享的这个益气补肺汤，方中加入了大量的补益肺气的中药，其中有人参、*芪这种大补元气的要药，还加入了五味子来收敛肺气，防止肺气流失，还有紫苑、桑白皮来止咳降气。共奏补益肺气，止咳平喘之功效。但是由于每个人的体质不同，用量也不同，需要根据实际情况来加减用量。