说起阿胶，经常会听到有人说“滋阴润燥”，可是对于这四个字，却有很多人不理解到底是什么意思，今天咱们就来一起看看吧~
”"滋阴润燥"
"阴"指什么？这里的"阴"，指的是人体里属阴的三种物质：精、血、津液，可谓"人体三大宝"。它们都有个共同特点，那就是，液态的，且起滋养濡润作用。
精，是指给人提供生殖、生长、发育等的精微物质。津液是指人体一切正常体液及分泌物的总称，包括胃液、肠液、唾液、关节液等。血的作用自然更加重要，时时刻刻为脏腑、官窍、四肢、毛发提供源源不断的养分的人体高速公路。
"阴"之三大功法："滋、养、润"精、血、津液三种物质共同的作用叫做"滋养""濡润"，内养脏腑、腔髓，外润五官、关节、皮肉、毛发等，提供基本的营养物质，保证正常新陈代谢。
比如肾精缺乏了，那么生长发育就会迟缓或未老先衰；
血的滋养功能下降，则面*、发枯、神衰；
津液滋养不足则眼干口燥，虚火大。反正，有了"阴"的滋养，整个人才能水水的，润润的。
滋阴润燥方
阿胶白皮粥百年堂阿胶8克，桑白皮15克，糯米15克，红糖8克。
取桑白皮洗净，入砂锅加水煎汁，取汁两次，糯米淘洗干净，入铝锅，加清水煮10分钟后，倒入桑白皮药汁、阿胶，然后加入红糖，煮成粥，即可。
温热服食。
阿胶鸡蛋汤百年堂阿胶10克，鸡蛋1个。
取阿胶，用开水一碗烊化，鸡蛋一个调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，食用调味。
食前服。
东阿百年堂集团对阿胶品质的要求——原料精良——宁缺毋滥东阿的味道，百年堂阿胶，我家就在东阿百年堂阿胶，只做良心好阿胶，支持驴皮肽检测，好产品用实力说话！文章源于网络，如有侵权，请联系删除。
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