爱肺行动
助力圆梦
家住抚顺的李阿姨退休后一直在早餐店工作这份工作说起来还跟照顾婆婆有很大的关系“退休找了一份烙饼的工作早上3点半天还没亮就起床下午两点下班也不耽误干家里的活”李阿姨告诉记者婆婆50多岁丧偶打从自己跟丈夫结婚婆婆就跟他们一起过如今相处20多年了她和婆婆早就跟亲生母女一样亲尤其她自己父亲早逝也是母亲一手带大的她十分理解婆婆的不易“虽然挣得不多但是我吃啥你吃啥”因为婆婆身体不好李阿姨在早餐店下班后就要赶回家照顾婆婆在她日复一日、年复一年的悉心照顾下李阿姨的婆婆身体逐渐好起来了李阿姨告诉记者开始跟婆婆住一起时婆婆的身体还一身病“心脏不好，关节也不好上楼梯都费劲现在老太太身体挺好还能自己做饭”虽然婆婆的身体逐渐硬朗起来但对于婆婆的一个习惯李阿姨一直担心着“从我认识她就在抽烟烟瘾倒是不大一天也就两三根烟”家里的烟民还不止婆婆一个李阿姨自己的妈妈也抽烟所以，她每天接触的都是二手烟再加上早餐店的油烟熏着肺部的健康令人堪忧从电视上看到补肺丸的相关报道后李阿姨给自己、婆婆和妈妈都购买了“吃了效果确实不错晚上睡觉不再咳嗽了”李阿姨开心的说眼看着家里人的身体都有了好转李阿姨很高兴这次听说了爱肺行动后她立即报名参与了圆梦计划“天冷了，我想给婆婆要一个电热毯作为圆梦礼物让她晚上睡觉更温暖舒服”今天爱肺行动小分队就来到李阿姨家中为她的婆婆送上一份爱肺大礼包和一份圆梦礼物成大方圆医药连锁有限公司抚顺地区经理助理许颖
代表成大方圆药房和中药补肺丸爱肺行动，给李阿姨的婆婆送上了爱肺大礼包：“补肺丸可以起到清肺、润肺的作用，吃了对肺部健康很有益处，这次公益活动也推出了买4得5的活动*策，我们希望通过爱肺行动这个活动，让更多人了解到肺部健康的重要性，为大家的健康保驾护航。”
李阿姨对辽宁都市频道、成大方圆药房和中药补肺丸发起的这一公益活动表示感谢她希望自己和妈妈、婆婆不再遭受肺病的困扰身体都能健健康康的为了让更多的人了解慢阻肺，重视慢阻肺关爱肺健康及时护肺、补肺辽宁广播电视台都市频道携手中药补肺丸成大方圆、国大药房等全省12大知名连锁共同发起“爱肺行动”！如果您或您身边的家人朋友正在被肺气肿、肺心病、慢性支气管炎等肺部疾病困扰现在拨打电话报名就有机会免费获得价值元爱肺礼包一份肺气肿、慢阻肺患者大多是因长期抽烟或者与烟雾接触，也有一部分是因为遗传因素导致。早期症状不太明显，多表现为活动后胸闷气喘，后期随着病情严重，胸闷气喘会越来越严重，可能会稍微运动就会气喘，走不动道。冬季症状会有很明显的加重，表现为咳嗽和咳痰加重，痰比较多并且比较粘稠，呼吸困难，比平时更严重。所以，平时的锻炼显得非常重要，今天给大家分享4种方式：腹式呼吸
腹式呼吸是现在最常见的肺气肿慢阻肺锻炼方式。重点是要坚持。具体方法见下图。散步
很多肺气肿慢阻肺患者，因为一动就喘，所以干脆就不动了，但这其实是不对的。应该是在力所能及的情况下都有一些运动，而散步就是最好的选择，根据自己的情况选择走多长时间走多远。标准是不会引发自己产生气喘急促。蹬自行车
蹬自行车，很多小区健身器材都有骑自行车的那种。也可以找一个废弃的自行车固定好在家里自己骑。保持速度均匀一些，每天坚持锻炼20分钟，根据自己的情况可以加大量。太极拳
还有一种比较适合患者去使用的就是太极拳，它是一个全身性的锻炼，虽说是肺上的，但是因为长期的气道堵塞导致的这个供氧量不足，全身都可能受到影响，经常练习太极拳的，对患者的全身性的锻炼是非常好的。气短？咳喘？干咳？痰粘？
温馨提醒：你需要注意补肺！
金元时期中医古籍《永类钤方》记载了补肺名方“补肺汤”，古中医用此方来补肺，治咳喘，距今已有年。养无极牌补肺丸，源自此“补肺汤”，古方今用，用药精准，配伍巧妙。优选*芪、*参、熟地*、紫菀、桑白皮、五味子6味原生中药材组方，辅以蜂蜜蜜炙而成9克重大蜜丸，克服了汤剂的不足，具有药量足则劲强；化解速度慢，药效持续；易于保存，保质期更长等优点。年3月14日，补肺丸被北京市中医管理局将列入新冠肺炎恢复期推荐中成药。能补肺益气，治疗咳痰喘，用于肺气不足、气短喘咳、咳声低弱、干咳痰粘、咽干舌燥，专注守护肺健康。扶正益气，肺气先行
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秋冬养肺正当时整年远离咳痰喘中药补肺丸补强你的肺功能爱肺行动公益活动期间特推出超值优惠活动中药补肺丸买4盒得5盒立省元把价格做得这么低，就是为了让大家养好肺，秋冬不犯病！有咳痰喘症状以及需要补肺养肺的人群请到各大药房咨询购买与此同时，我们还会陆续开展多场线下公益捐赠活动给现场易患或已患肺部疾病的顾客送出我们的爱肺礼包