“药食同源，吃出健康”。根据自己的体质或病情，选取具有一定保健作用或治疗作用的食物，正确合理地调配饮食，可防病治病、强身健体、延年益寿。
白茅根白茅根为禾本科植物白茅的根茎，春秋季采挖，晒干切段。生用。
别名：茅根、兰根、茹根，地菅、地筋，白花茅根，地节根，茅草根，甜草根，丝毛草根。
产地分布：河南、辽宁、河北、山西、山东、陕西、新疆等北方地区；生于低山带平原河岸草地、沙质草甸、荒漠与海滨。
药性：甘，寒。
归经：肺、胃、膀胱经。功效：凉血止血、清热利尿、清肺胃热。
应用：
1.各种血热出血证单用本品即效，或用本品煎汁或鲜品捣汁内服，或配其他止血药。
2.热淋、水肿、*疸、热淋、水肿，小便不利，单用本品煎服，或配金钱草、车前子、木通等；湿热*疸，常配茵陈、栀子等。
3.胃热呕吐、肺热咳喘、胃热烦渴呕吐，常配葛根、芦根、竹茹等；肺热咳喘，常配桑白皮、杏仁等。
用法用量：煎服，15~30克，鲜品加倍。
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编辑
王晓林
审核牛漪
终审
赵连浩
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